自己一致とか、今ここに居るとかってまーったく違った捉え方で生きてきたなとふと思った。今自分が感じていることをそのまま内側の自分が眺めて、否定も評価もしない状態で居る感じがなんとなく今ここって感じがしている。以前は、脳内のガチャガチャ（矛盾…
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