esukaransio’s blog

アウトプット練習しようと始めました

2022-01-01から1年間の記事一覧

ペトロの話

クリスマスにちなんで、イエスのお話をYouTubeでたまたま見て、思ったことがあり。イエスが十字架にかけられる前、弟子のペトロさんに、悲しい顔で、あなたは私を裏切るだろうと話す。驚き否定するペトロに、イエスは、明日鶏が三回鳴く前にあなたは3回イエ…

病気のメリットをちゃんと見ようと思った。

病気について。 体の不調、持病がある。慢性化しているそれらを見ていく。それによるメリットがあるとしたら何か。実は、過去何かの拍子に、自分が嫌いということを思ってしまうことが起きた。ショックと罪悪感をいだく。その自分が嫌いな状態が恐怖で耐えら…

置いといて、どうしたいのか?

もやもや、ぐるぐる、それが体にも出てきたりすると、こうやってダラダラここに書いてひもといてゆく。おかげで、内側が凪いでくる感覚があって良い感じ。日々の自分の在り方だとか、イライラポイントにいちいち感情が持って行かれて、振り返ったり、紐解き…

本音を無視してしまう癖発動。

写真が横になってしまう・・・。まあいいかあ。小学生の頃から夢も持てず。妄想?想像?にばかり逃避を図っていた。自信がなかったから。根拠のない自信さえ小学生の頃にはもうなくて、学生時代って本当に暗くて嫌なことが多くて思い出してもまだどよーんと…

楽しいこと、うれしいことに目を向ける。

ここ最近は、まあまあの体調。家事も苦にならない程度に元気。 子供会のことに意識が向きがちで、辞めたいというか、不毛感。 でも次の方へ交代するのでモヤモヤする。まったく子どものために存在する意義が感じられない。保護者の負担は多くなるだけで、行…

切ないねえ

高校三年間の弁当も終盤 お弁当。この日のは塩気がたりなかった。残念でしたとのお声が届きました。 お弁当も後数日かなあ。1月からは自由登校になるのかな?手が離れていくなあ・・・。 手をかけさせてもらったのだろうな。大変って思ったりしてたけど、か…

冷える。そして、体は大事だ。

鮭弁当 寒いとか感じていないけれど、手足が冷えている。部屋はそんなに寒くないけど、湯たんぽがうれしい今日この頃。肩、首、背中が痛い。ダラダラ夜更かししたし、じーーっとしていることが多いからかも。だるくて眠い。 数日そんな調子で、体が重い。台…

推しが・・・・と泣き出す娘の話。

また娘。ティーンで、思春期、多感で、世の中を行き詰まった暗い世界だと捉えているように私から見える彼女。顔色悪く、表情が暗いし目も会わせない状態でただいま・・・。 どうしたんだろうかと、食事を準備しながら聞くと。推しが引退すると。引退理由がち…

人はまっさらな状態で生まれてくる?

娘が人はまっさらな状態で生まれてくる。感じ方も教育や過去の経験から作られると言う説が在って、私はそれの考え方に賛成なんだよね。と、食卓で語り出した。今日は図書館で心理学の用語解説を読んだとか。整理したいから話したいのだと。いろいろ語ってく…

背中が痛い。

背中が痛む。肩甲骨の間から首あたりがゴリゴリに固くなってしまう。頭痛が来て、寝るしかない状態。二日して回復した。最中は何でこうなんだろうか、とか、原因はとか、色々巡らしたり、これは何を意味するのかとか、も考えたなあ。私に自信がなくなるよう…

面倒くさいを減らしたい。

グラタン(多分エビ入りだった気がする。) 面倒くさいって思うのが癖になって、面倒くさいって言い始めたのは、中学2年生頃かなあ。時間割の関係で、ジャージから制服に着替えるのが面倒で。そのとき女子はジャージのままで休み時間を過ごしていたのかなあ…

明日学校行きたくないな。

寝る前のひととき。ベッドに入る前に息子が言う。「明日学校行きたくないな。」私「だよねえ。わかるよ。今はまだ、明日じゃないから、楽しい話して寝よう。」そして、ヘンテコな物語を二人で語って一緒に寝るのだ。 幸せな時間。学校行きたくない気持ちがわ…

怠けている

幼児期を超えて、子どもも手がかからなくなり、時間がとれるようになったら家の整理整頓をして、気持ちよく過ごせるように、料理もぱっとつくって片付けも苦もなく・・・。とか思うのに。自分のやりたいことに時間を。とか思っていたけども。自分と向き合う…

さみしいなあ

幼かった子どもたち。あっという間ではないんだろうけど、今の心境としてはあっという間に手を離れていく感じがする。交通安全当番で交差点での見守りに立っていた私。息子の同級生は◯◯君のおかあさん!とニコニコ話しかけてくれるのに、当の息子は無視で、…

お花をもらった。うれしい。

お花をもらった 大体いつも学校行きたくないって言う息子。 「行ってきます」は素っ気ないし、表情も硬い。そんな朝は、きゅうーって私の気持ちも痛くなることもある。私も学校嫌いだから。「ただいま」は大抵息子はニコニコしている。おとといも昨日も汗ば…

好きなカブの食べ方

カブの皮剥いて、半分~4つまたは6つ位に切り、蒸す。5~6分位?で柔くなる。それをバター・オリーブオイルで焼いて、かるく塩して、醤油をジューッと回してかけてできあがり。できたてを食べる。何個でも食べられる。今カブが美味しい時期だからたくさん食…

ただ在る感覚

ダッチベイビーに憧れて作った何か・・・の写真思考しようとしていないのに、頭の中?自分の内側をぐるぐるする事象。懐メロだったり、CMのフレーズだったり、家族の言葉だったり、やらなきゃいけないと思いついたり、頼まれごと、などなど。全然意図してな…

嫌いな触れられ方

息子の好きな味噌汁 私は触れるのは好きだったりするのに、触れられるのは嫌なときがある。家に幼児が居るときはその感覚と常にいる日常だった。違和感に悩んでた。母を求めるその無邪気な手が起こす感覚が気持ち悪い・・・。母失格だとか、逃げたい、死にた…

スワンプマンの話

食べかけで撮った写真・・・・ スワンプマンの話を娘がしてきた。ウィキペディアより~~~ ある男がハイキングに出かける。道中、この男は不運にも沼のそばで、突然雷に打たれて死んでしまう。その時、もうひとつ別の雷が、すぐそばの沼へと落ちた。なんと…

だめださぼってる。

芋掘りでもらった特大1.5kg超えたシルクスイートさん パソコンの前に座ってネットをダラダラ、YouTubeをだらだら見てた。片付けは?家事は?いやーーーー。魔法が使えたら良いなあ。魔法使うのも面倒くさがったりして。。 先週いただいた芋。冬瓜ぐらいある…

フレスケスタイと片付けと、子供会。

動画で見て作ったフレスケスタイ 2年前に作ったフレスケスタイ。名前と動画が面白くて調べて作ってみた。ワクワク楽しく作った。食べてみたらクローブが苦手だな・・・と言うことが判明し、とくに子どもには不評だったなあ。楽しい思い出。 【飯テロ!?】…

家を心地よくしたいっ

娘の弁当 2020年4月ころ、散らかりがちな家をどうにかしたいと、何度目かも分からない家中の片付けを志した。過去にもいろんな整理整頓系の本や雑誌、DIY系とかいろいろやってみたけど、少しづつ家の状態は改善されているけど、理想にはまだまだだった…

言いたいのに言えないをよくやる私。

言いたいのに、言えないこと。かこの痛い経験が引き起こしていることは分かる。過去に起こったことは。自分が興味あることを楽しく語った。きいてきいてー。おもしろいよねー。好きなんだー。結果、家族に笑われたり、意味分からないとか、おかしいとか言わ…

言えた、そして行く。

ある日のお弁当娘用 長々と夫に行きたいイベントの話ができず、悶々と脳内が忙しく現実を生きてない感じがしていたのです。そんななか脳内?心のなか?とにかく私の内側、で展開される、自己対話は、変に自分を叱咤せず、否定もせず、卑下もせず在ることがで…

循環

FBの投稿で、循環についての記事を読んだ。循環が滞っているとき、(物事がスムーズに行かないとき)はエネルギーの出し惜しみ、純粋な気持ちで情報や気持ちや、行動、とにかくアクションをしていなくて、自分のところでストップさせている。そういう人はク…

体を大切にする。

自分の体の扱い方を知らないまま、興味もないまま出産、子育て、体の調子を崩して、しんどさと向き合うしかなくなった。30代前半から、西洋医療、自彊術、鍼灸(棒灸)、ホメオパシー、数種類の整体、さとう式、ストレスクリア、イーマサウンドと言う順番…

凪いでいる?だがしかし

天気も良くて、日中は暖かくて、心地よく過ごしている。でも皆既月食もスルーしそうなくらいに心の中がザワザワしていた。胸の中には、こんなことが起こっている。今週末行きたいイベントがある。でも夫に言えない。 よく出るこのパターン。月一でやってるん…

やる気はあってもサボる私と小さい私の存在。

鶏の照り焼き弁当を二人前作ったが、良い感じだったのに写真を撮り忘れた。さておき、部屋をきれいにする、洗濯を気持ちよく洗い上げる。そういう家事と言われるいろいろは、面倒くさいけれど、やれば簡単だと思っていた。でも頭で考えてもそうはうまくいか…

今日の朝の自己対話?とにかく家事するまでが重い私。

家事の前に休憩、休憩?いつもはYouTubeをぼんやり見る。いまはここに文字を打っている。皮膚をかきむしりつつ。消し忘れた換気扇の音が響き、止まった洗濯機が音は無き主張する気配を感じる。 そして考えるともなくクルクルと頭の中には、ゴミ捨てにいかな…

アウトプットをしてみよう。

思春期からはや30年以上たち、やりたい事って何だっけ?見失っているのか?見つけたことないのかも?こうありたい、とか、いろいろ理想はあったような気がするけど、向き合うと、理想と自分の比較、評価、を無意識に始めるから、自己嫌悪が襲ってきて逃げて…