最近意識していること。在る物をそのまま見る。 陰陽の話とか触れることが心地よくて、学びたいなあと思って居るからだろう。苦しいとき、うまくいかないときは陽のこと、つまり在ることにフォーカスを向けて見ること、そして感謝を感じてみる練習の話を聞い…
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